Tortilla z kurczakiem

Tortilla z kurczakiem

Tortilla z kurczakiem-idealna przekąska na imprezę

Tortilla z kurczakiem sprawdzi się nie tylko jako idealna przekąska, ale również jako danie na smaczną i lekką kolację.
Nie jest czasochłonna w przyrządzeniu, wystarczy parę prostych składników i danie gotowe.

SKŁADNIKI

  • 400 g piersi kurczaka
  • 1 łyżeczka czosnku granulowanego
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • szczypta papryki chilli
  • 2 łyżki sosu sojowego jasnego
  • 3 łyżki oleju rzepakowego
  • 6 tortilli
  • 3 kromki chleba tostowego na grzanki
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich
  • 400 ml jogurtu greckiego
  • 2 małe ząbki czosnku
  • 2 małe sałaty rzymskie
  • parę plastrów zielonego ogórka
  • sól, pieprz do smaku

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  1. Piersi z kurczaka pokrój w średnią kostkę. Dodaj paprykę, czosnek granulowany, sos sojowy i olej. Wszystko dokładnie wymieszaj i odłóż do lodówki na godzinę, niech się zamarynuje.
  2. Chleb tostowy pokrój w 1,5 cm kostkę. Oliwę rozgrzej na patelni, dodaj pokrojony chleb tostowy i zioła prowansalskie. Smaż tak długo, aż się grzanki zarumienią. Gotowe grzanki odłóż na ręcznik papierowy, aby odsączyć z nadmiaru tłuszczu.
  3. Następnie przygotuj sos. Jogurt i posiekany drobno czosnek daj do miski. Wymieszaj całość dokładnie, dopraw solą i świeżo zmielonym pieprzem.
  4. Tortille podgrzej na suchej patelni z obu stron. Posmaruj delikatnie sosem, poukładaj filet z kurczaka, liście sałaty i plastry ogórka według uznania. Polej jeszcze odrobiną sosu i zwiń tortillę metodą jak na gołąbki.

SPOSÓB PODANIA

Tortillę podawaj na zimno lub ciepło. Wspaniale smakuje również maczana w sosie słodko-kwaśnym.

Rekomendowane artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Logo na bloga
Datenschutz-Übersicht

Diese Website verwendet Cookies, damit wir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am Interessantesten und nützlichsten sind.